domingo, 16 de diciembre de 2018

XIX Media Maratón de Guadalajara



Recorrido muy duro a dos vueltas en la ciudad manchega.


Mañana invernal con mucho frío y agua, la cuál
ceso minutos antes de empezar la carrera.


Foto en uno de los lugares más emblemáticos de la ciudad.


Durísimo recorrido, con varias subidas realmente duras.


Primera vuelta, muy bien ritmo hasta el momento.



Los duros entrenos de cara a Castellón,
ya se dejan notar positivamente.


En la segunda vuelta los duros repechos cada vez dolían más.


Carrera muy bien organizada, aunque el día no acompañó mucho,
por lo menos la lluvia nos respetó durante toda la carrera.


Pese a la dureza del recorrido, excelente resultado,
con mi segundo mejor crono en la distancia.



Buen dia por Guadalajara, con migas y visita turística incluida.

Mis cifras finales; tiempo neto 1h34m37s, en la posición 126º, y en mi categoría 28º

domingo, 2 de diciembre de 2018

XVII Cross Salvemos el pinar



En el pinar de La Elipa, un lugar mítico en el
barrio, y con unas vistas preciosas.


Atletismo en estado puro, sin chips, arcos de salida
 y demás parafernalias, solo un bonito recorrido y
ganas de pasar una gran mañana de domingo.


Como siempre en estas carreras cortas,
primeros metros a toda velocidad.


Recorrido con continuos repechos, zonas de asfalto por un carril
bici, giros, alguna zona técnica, un cross muy completo.


Nunca entenderé a los participantes que van a carreras para hacerlas
 andando, y encima al ser doblados van por la mitad del recorrido.


Segunda carrera del fin de semana, tras el cross del sábado.


Un placer correr  el cross del barrio, porque entre unas cosas
y otras no he podido participar en los últimos años.




Carrera gratuita que organiza fantásticamente la asociación  de
vecinos del barrio.
Finalmente decidí participar esa misma mañana, y desde luego
fue una buena decisión correr esta bonita carrera.

Mis cifras finales; tiempo neto 25m50s, en la posición 52º

sábado, 1 de diciembre de 2018

XXV Cross del Rector CEU San Pablo


Los datos del Garmin, como se ve un circuito al que en categoría
masculina se le daban dos vueltas.


Primera vez en la participabamos en en este cross,
perteneciente al circuito madrileño de cross universitario.


Primera vuelta para conocer el circuito,
y tantear nuestro estado de forma



Inmersos en la preparación de la maratón de Castellón, esta
carrera significaba romper la monotonía de tanto entreno.


Un cross con bastante asfalto, y una zona de
de "rampas" tipo escaleras muy divertidas.


Otro cross universitario que corremos,



Contento con el resultado y con buenas sensaciones, queda mucho
camino hasta Castellón, pero el camino parece el correcto.

Mis cifras finales; tiempo neto 27m40s, en la posición 130º

domingo, 18 de noviembre de 2018

XXXIX Carrera Popular de Canillejas Trofeo José Cano



Nueve años mas tarde volvíamos a correr la carrera del barrio,
ademas la primera carrera en la participábamos allá por le año 2006.


Una previa un poco "accidentada", donde esperaba correr
con mi amigo Francisco, que al final no pudo participar.


Recorrido clásico con salida desde las Rosas, y con la zona
mas exigente en la avenida de Arcentales.


Al final primera vez que bajo de los 45 minutos en esta carrera.


Dar las gracias a la organización porque tiene el detalle de ceder 200
dorsales para desempleados, un gran detalle de una gran organización.


Un café post-carrera muy agradable, con nuestro amigo Francisco.


Mis cifras finales; tiempo neto 44m28s, en la posición 617º, y en mi categoría 261º

domingo, 11 de noviembre de 2018

IV Media Maratón Cigarra toledana



Dos semanas después de la maratón de Alcalá corríamos esta dura media maratón de montaña.


Salida desde el Cigarral del Ángel, un lugar precioso donde se celebran bodas,
y que también ha sido escenario de numerosas series y películas.


Ya desde los primeros metros quedaba claro que no era nada sencillo este recorrido.


Recorrido con alguna zona técnica, y donde la mayor dureza
se concentraba sobre todo en la primera mitad de la carrera.


Preciosas vistas a la ciudad imperial de Toledo.


Una parte final muy rápida, con una fuerte bajada que llevaba nuevamente
al Cigarral del Ángel.


No pudo ser bajar de las dos horas, pero satisfecho porque me lo he pasado
muy bien y el recorrido era realmente exigente.


Ducha y a recorrer Toledo en plan turístico,
un gran plan para un precioso día de otoño


Mis cifras finales; tiempo neto 2h04m43s, en la posición 190º, y en mi categoría 63º

domingo, 28 de octubre de 2018

III Maratón de Alcalá de Henares


Tras terminar la Madrid-Segovia a mediados de septiembre, la verdad que pocas ganas tenia de seguir corriendo este año. Pero como nos va la marcha y no podemos estar parados, nos apuntamos a un sorteo de dorsales para esta maratón de Alcalá de Henares, y mira por donde que nos toca un dorsal y un lote de productos de la marca 42K, todo ello gentileza de la Fundación Montemadrid, a la cual desde aquí le agradezco enormemente el premio.
Pues nada tras unas merecidas vacaciones y el descanso oportuno después de esos más de 100 kilómetros hasta Segovia, nos pusimos manos a la obra para preparar la que podría ser nuestra maratón número 25, y es que nos vamos haciendo veteranos, también en esto del correr.

Llegamos a esta maratón con un test previo de una carrera de 10km, donde las sensaciones fueron positivas, y con la experiencia de haber corrido esta carrera en el año 2016, donde se repetía exactamente el mismo circuito a dos vueltas. Un circuito con alguna que otra zona de subida, con bastantes giros incómodos, y con la dificultad de zonas adoquinadas que siempre son bastantes complicadas y más cuando se trata de correr una maratón, aun así una carrera que en su primera edición me dejo un gran sabor de boca, con una ciudad preciosa como escenario y una muy buena organización.
Tras recoger el dorsal el viernes con una buena bolsa de regalos incluida, nos disponíamos a enfrentarnos a la mítica distancia con un día muy frío y sobre todo ventoso que no auguraba las mejores condiciones para correr.
A las ocho y media se daba la salida a estos más de cuarenta kilómetros, con unos primeros metros (como siempre en estas pruebas largas) de coger ritmo, las sensaciones eran positivas, lo que más me llamo la atención fue la gran velocidad del resto de participantes, incluidos los corredores que llevaban los globos de ritmo, que por ejemplo el que marcaba 3h45 llevaba un ritmo para hacer menos de 3h30, cosa que no es lógica y que desde luego deberían corregir los organizadores para futuras ediciones.
Unos primeros kilómetros alejados del centro urbano, que transitaban por zonas de nueva construcción para posteriormente adentrarnos en una zona industrial bastante desangelada, donde la única animación era la de los voluntarios que sin duda es uno de los mayores activos de esta carrera.
Kilómetro diez en poco más de cincuenta minutos, demasiado bien para lo que tenía previsto, pero las sensaciones eran buenísimas, con un correr fácil y con ganas de más. Era esa segunda mitad del circuito donde se entraba en la zona monumental de Alcalá, una zona muy bonita, pero eso si complicada por su pavimento empedrado en muchos momentos y sus casi continuos giros que hacían que no fuera fácil seguir un ritmo continuo. Era a partir del kilómetro 16 del circuito donde las rectas se hacían dueñas del recorrido y en esta primera vuelta me hacían llegar hasta el final de esta vuelta en poco más de una hora y cuarenta y siete minutos, buena primera media, pero con un viento cada vez más presente que nos molestaría bastante hasta el final de la carrera.







Esta segunda media maratón, era de regular e intentar repetir el tiempo conseguido en la primera mitad, cosa que es muy complicada. La verdad que me encontré también francamente cómodo, disfrutando de la carrera, de la ciudad, pasándolo bien mientras recorría metro a metro esta ciudad declarada Patrimonio de la Humanidad.





El único problema realmente de toda mi carrera fue llegando al kilómetro 41 que me entro un fortísimo dolor en el costado, que me hizo bajar el ritmo y perder en torno al minuto de tiempo, pero que no me impidió llegar hasta la línea de meta con una gran alegría de finalizar otra maratón más, y con un tiempo que me hace firmar mi sexta mejor marca de estos 25 maratones que he completado a lo largo de esto años.




Una gran carrera en lo personal, con Rosa como siempre poniendo todo lo que puede para que la cosa salga bien, y con la presencia en meta de mis amigos Francisco y Mónica, un colofón perfecto para un gran día.



En cuanto a la organización, año a año van mejorando y puliendo cosillas para que los corredores disfrutemos de esta gran carrera.


Mis cifras finales; tiempo neto 3h37m48s, en la posición 125º