Milla urbana de Madrid 2023

Carrera organizada por tandas, en mi caso participe en
la que correspondía a tiempos de 4 a 4´15 m/km.

Circuito en la calle mas exclusiva de Madrid, calle Serrano
entre la Puerta de Álcala y Colon.

Ritmo muy fuerte desde el principio, en 1600 metros
no hay lugar a la relajación.

Justo una semana antes de la maratón de 
Logroño, buen entreno de velocidad.

Giros de 180º donde se perdía mucha velocidad,
pero  ayudaban a coger un poco de aire

Últimos metros, que corta pero
que dura se hace esta distancia.

Buen resultado, ya con ganas de la maratón de Logroño.

 Mis cifras finales; tiempo neto 6m07s, en la posición 152º, y en mi categoría 19º

XVI Media Maratón de Cáceres

Salida y meta en la monumental Plaza Mayor de Cáceres.

Carrera a dos vueltas, con varios repechos,
que daban un punto de dureza a la carrera.

Magnifico día, sobre todo  después
de un sábado bastante lluvioso.

Pasando por el Arco de La Estrella, zona muy bonita
pero como se puede ver, de muy mal correr.

Encarando la última parte del circuito, por la parte mas
antigua de la ciudad, con un piso muy malo y curvas con cierto peligro.

Resultado un tanto adulterado, creo que faltaban unos 300/400 metros,
aun así con buenas sensaciones.

Inyección de moral de cara a Logroño, allí será otra historia,
pero salimos contentos de Cáceres.

 

Mis cifras finales; tiempo neto 1h40m08s, en la posición 187º, y en mi categoría 73º

Madrid corre por Madrid 2023

Preciosa mañana, para recorrer las calles
mas importantes de Madrid.

Primera parte muy rápida bajando el Paseo de la Castellana.

Buen resultado, ahora a seguir trabajando para la
maratón de Logroño.

Gracias a Total Energies corríamos esta carrera después de muchos años. Con un recorrido "trampa", con bastante bajada pero con alguna subida dura.

No me gustan estas carreras tan comerciales, casi 18€ de inscripción por 10km., tienes que ir el día anterior a por el dorsal, cosa ridícula perder mas de 2 horas para recoger un simple dorsal, carrera masificada... Pero con photocall y eso para el postureo... ya se sabe tiempos modernos donde el postureo es lo mas importante, y efectivamente no pago por estos productos que poco tienen que ver con el atletismo popular. Y es acojonante como estos  bolos rebosan de participantes, y carreras populares languidecen por falta de participación, en fin, aprovechare mientras los pequeños clubes no se cansen de organizar sus carreras, porque cuando solo queden estos productos (que no carreras) no me volveré a poner un dorsal.

Mis cifras finales; tiempo neto 44m35s, en la posición 937º, y en mi categoría 173º
 

XLIV Maratón popular Peña el Botijo

 

Carrera entre diario, coincidiendo con las fiestas
de Hoyo de Manzanares.

Primera vuelta de un total de tres.

Circuito mixto, con unas subiditas
bastante entretenidas.

Carrera perfectamente organizada...
y gratis.

Seguimos afinando de cara a Logroño.

Poco mas de 11km de diversión, gran carrera
y buen ambiente, esperemos repetir.

Francisco Javier, viejo amigo de la bicicleta
y excelente corredor, un gusto coincidir una
vez mas con el.

Compañeros habituales de "fatigas"

Mis cifras finales; tiempo neto 54m02s, en la posición 34º, y en mi categoría 17º