Crono Race Itinere Meco

 

Divertido circuito por las inmediaciones de Meco.

Primeros metros de carrera.

Zona boscosa a mitad de recorrido.

Finalizamos este maldito año con la esperanza que la situación mejore.

Contento con el resultado y con ganas de mas.

Final a este duro año 2020, esperemos que el 2021 sea un
gran año.

Mis cifras finales; tiempo neto 40m28s, en la posición 31º, y en mi categoría 8º

Crono Race Itinere Alalpardo

 

Carrera corta pero bastante divertida.

Calentando en las inmediaciones de la Ermita de la Soledad.

Primeros metros con un dorsal tras este parón de tantos meses.

Esfuerzo final para cerrar esta bonita carrera.

Final a esta carrera con un formato tan novedoso.

Tras una operación y tras pasar lo peor de un pandemia mundial, volvemos a ponernos un dorsal.

Con un formato novedoso, consistente en correr un tramo de tierra por el campo de manera individual (tipo contrarreloj en ciclismo), esta carrera me ha parecido una prueba muy interesante y divertida. Lógicamente con las restricciones actuales, los organizadores de este evento han "inventado" un formato que nos ha permitido volver a competir contra el reloj, y sobre todo volver a disfrutar de esta afición que tanto nos gusta.

El circuito era básicamente una recta hasta una zona arbolada, donde se giraba para, por otra recta, volver a las afueras de Alalpardo. Agradable recorrido, donde principalmente la dureza la poníamos nosotros imponiendo el ritmo más elevado posible para completar los aproximadamente los 8.000 metros de distancia.

Con pocas semanas de entreno, tras meses de parón y restricciones por la pandemia, cuarto en mi categoría, y sobre todo muy contento por volver ha realizar algo que nos permita ver la luz al final de este túnel llamado COVID- 19.

Un 10 para los organizadores que han llevado a buen fin una idea tan creativa y difícil de hacer en esta época tan dura para todos.

Esperemos que este sea el pistoletazo inicial para que la situación mejore.

Mis cifras finales; tiempo neto 39m11s, en la posición 24º, y en mi categoría 4º

Cross Trofeo Rector Universidad Complutense de Madrid

Mis cifras finales; tiempo oficial 35m20s, en la posición 102º.

XXXVI Media maratón Fuencarral-El Pardo

Atravesando el arco de salida, que a la postre seria el arco de llegada.

Muchos años han tenido que pasar para volver a correr esta carrera, y es que la primera y última vez que participe fue en 2012 como preparación a la maratón de Sevilla.
Mucho a cambiado la carrera, distinto lugar de salida y llegada, más participantes, y sobre todo que se hace en sentido contrario, bajando la primera parte las terribles rampas de El Pardo y no a al revés como era tradicional.
Metido de lleno en la preparación de carreras de larga distancia, me tome la carrera como una tirada larga de calidad, sin obsesionarme con el crono y tratando de pasar una agradable mañana de domingo.

Con salida en pleno centro de Fuencarral, los primeros metros eran desagradables, muchos corredores en poco espacio, y hasta que no cruzabas la M-607 no podías correr cómodamente. La carrera se pone interesante cuando se llaga al monte de El Pardo, primero con pequeñas subidas hasta que en el kilómetro 5 la bajada toma el protagonismo y el ritmo se vuelve rápido y alegre.

Bonito recorrido, para uno de las medias mas duras de Madrid.

Tras una larga bajada se llega al pueblo y se gira de nuevo hacia la ciudad por una carretera llana que se hace eterna con sus largas rectas.
Kilómetro 10 con buenas sensaciones, pero sabedor que la parte dura estaba por llegar. Y giro hacia la izquierda dirección Fuencarral, y de estar en una de las más bajas de la ciudad tocaba remontar hacia Fuencarral en la parte alta de Madrid.
Una primera parte con una subida muy agresiva, anunciaba lo que nos esperaba, y es que salvo pequeños descansos la subida seria constante hasta el kilómetro 20.
Avituallamiento del kilómetro 15 y mas subida, tratando de adecuar el ritmo a las circunstancias, con fuerzas y ganas de hacerlo bien.
La subida se hacia larga y los kilómetros muy duros, pero poco a poco nos acercábamos al puente sobre la M-607, justo al lado del hospital Ramón y Cajal. Llegados a ese punto el desnivel era neutro y tocaba gastar las fuerzas que nos quedaban. Vuelta a la linea que fue de salida y que ahora era la meta, con un desnivel no muy pronunciado pero que a estas alturas hacia daño, y por fin llegada a meta.

Llegando en meta en algo mas de una hora cuarenta minutos.

1:41:30 muy contento porque no llegaba muy rodado a estas alturas de temporada.
Buena carrera, muy exigente eso si, pero pudiendo correr por el monte de El Pardo, uno de los lugares más hermosos de la capital.
Ahora toca seguir trabajando para tratar de mejorar, y prepara próximos objetivos.

Primera media de este 2020, con buenas sensaciones.

Mis cifras finales; tiempo neto 1h41m30s, en la posición 570º, y en mi categoría 319º

XXXVI Cross de San Sebastián de los Reyes

Primera carrera del año, y nos estrenamos con este cross tan veterano en el calendario nacional.

Empezamos situando esta carrera; San Sebastián de los Reyes es una importante localidad al norte de Madrid, que esta junto a Alcobendas, y justo esta última localidad alberga el cross más importante de Madrid. Esta claro que el cross de Sanse no es tan prestigioso, ni corren esos "primeros espadas" que si participan en Alcobendas, pero desde luego la fiesta del atletismo que vivimos esa mañana fue genial.

Primeros metros de la carrera.

Carrera con la organización y dirección técnica de Laetus, viejos conocidos de a marcha cicloturista Sierra Norte, 15 kilómetros de Tres Cantos, y otras muchas pruebas por todo Madrid. Con el patrocinio del Ayuntamiento, que se hacia cargo de los gastos de inscripción, así que buena carrera y ademas gratuita.

El circuito estaba en la zona de la Dehesa Boyal, una gran zona verde que llaga hasta Tres cantos, una zona amplisima para aparcar, y para la infraestructura de esta carrera, que contaba con un enorme camión-podium con pantalla gigante donde ofrecían la señal televisiva de la carrera.

También carpas con venta de material deportivo, y la carpa de la organización con entrega de dorsales, ropero,...

Trazando las primeras curvas del circuito.

El circuito para mi categoría constaba de una vuelta corta y dos más largas, sin dificultad técnica ni mucho desnivel, solo un repecho que precedía la recta de meta.

Mi categoría se corría bastante tarde, lo que hizo que el día se despejara y saliera el sol, así que después de ver las carreras anteriores y calentar, llegaba la hora de mi salida.

Primeros metros por una pista ancha, lo que sirvió para evitar tapones, con una recta en ligero descenso que llevaba a una sucesión de curvas bastante embarradas, pero llevando zapatillas e trail se trazaban sin demasiada dificultad. Ese primer kilómetro resultaba muy explosivo, por tener que buscar la posición y la consecución de curvas con pequeñas subidas y bajadas. Tras esa primera parte el circuito seguía por una recta llana que acababa en una curva de 180º para desandar el trayecto recorrido por otro camino paralelo, que desembocaba en la parte inicial del circuito revirada y con ligera subida.

En la segunda de las tres vueltas totales.

Las sensaciones fueron buenas pese al poco entrenamiento acumulado esta temporada, esas buenas sensaciones sin duda estuvieron cimentadas en el escaso kilometraje de la carrera, y en el ritmo que lleve no fue muy exigente sabedor de mi pobre estado de forma.

En la zona de curvas del circuito.

Última vuelta de la carrera.

Al final buena marca, pasándomelo bien en esta carrera que inaugura mi temporada, y desde luego una carrera muy recomendable, gratuita, bien organizada y para colmo con una bolsa final sorprendentemente buena para recuperar fuerzas. Sin duda apuntada queda en la agenda para repetir en el futuro.

Entrada en meta.

Estrenamos 2020 con un bonito cross.

Mis cifras finales; 21m20s, en la posición 26º.