Después de quince días sin entrenar porque sigo lesionado con un fuerte dolor en la tibia derecha, me presente el Domingo sin mas objetivo que intentar acabar y bueno sumar otra media que siempre es importante.
Mañana fría, muy fría con amenaza de lluvia, aquí empezamos con la critica o consejo para los organizadores, al llegar a Getafe ni una indicación, ni una flecha, ni nada, cosa que para la gente que va a una prueba por primera vez con unas simples indicaciones nos ayudan mucho para llegar a la salida pero bueno este es un problema que parece que es muy difícil de solucionar.
Llegamos al estadio Juan de la Cierva donde recogemos dorsal, chip y plano de la carrera (cosa muy útil para los acompañantes). Como siempre antes de la carrera el ritual; colocación de chip, dorsal, zapatillas, meadilla de turno y estiramientos con calentamiento que en mañanas tan frías se hace mas importantes para evitar lesiones.
Pasadas las 10:30 se da la salida y con bastante precaución por la lesión que me acompaña desde hace unas semanas salgo en las ultimas posiciones con la única intención de acabar para lo que me propongo ir a un ritmo lento y si puedo ir a 5 minutos el km mejor que mejor.
Primeros compases de la carrera lentos por la precaución y porque me es imposible adelantar a casi nadie porque ocupamos todo el ancho de la carretera (aceras y carril bici incluidas).
Otra carrera mas donde la gente se coloca como quiere y no donde se debería colocar; si vas a dos horas y pico no te coloques de los primeros, esto no es culpa de la organizacion es de los que corremos pero el ansia es el ansia, esto es un problema tan antiguo como difícil de subsanar.
Seguimos corriendo a un ritmo que gracias a que los tres primeros km son en bajada y en llano voy a menos 5 m/km, pequeña subida y el circuito nos va llevando hacia el centro de Getafe. Primer avituallamiento y las sensaciones son muy buenas con un tiempo inferior a 25 minutos en el km 5. Poco después zona adoquinada por el centro de Getafe con mucha animación y sigue la carretera llana con lo cual el ritmo es alto, llego al km 10 en menos de 47 minutos, con pequeñas molestias en la tibia pero ahora ya el objetivo es mas ambicioso bajar de 1:40 al final, difícil porque no tengo mucho fondo pero al ser dos vueltas al mismo circuito ya conozco como va a ser la segunda parte y al no tener casi ningún desnivel creo que lo puedo conseguir.
Sigo sumando kilometros al mismo ritmo, ya no adelanto a casi nadie porque ya cada uno va en su sitio. Km 15 y el cansancio se hace notar, los dolores se hacen cada vez mayores pero estamos casi en la recta final.
Llego al km 17 y otra vez la zona adoquinada sigue el publico animando lo cual te hace mas llevadero el esfuerzo. Así hasta el 20 donde claramente veo que voy a bajar de 1:40 menos mal porque no puedo apretar mas, pequeña bajada y entrada hacia el estadio con una leve subida y por fin recta de meta en el tartán del estadio, con pequeño esprint y para mi tiempazo por las circunstancias.
Bolsa del corredor con camiseta, mochila-zapatillera, bebida, comida y calcetines. Camiseta que no me vale porque dan XL y mi talla es M, calcetines talla 39/42 y mi numero es 44. Otra carrera mas donde me dan ropa que no me vale, así que no se porque prometen una camiseta si luego no me vale: es como si no me la dieran .
La organizacion para mi gusto con muchos aspectos mejorables y eso que no me toco sufrir el ropero, pero seguro o eso espero que para otras ediciones si quieren seguir siendo una de las medias maratones mas importantes de Madrid subsanaran esos pequeños problemas.
Otra media mas y a descansar un poco para la próxima carrera: el V Cross Unión Atlética Coslada.
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