domingo, 27 de febrero de 2011

VI Media Maraton de Latina

Hace ya dos años que corria mi primera media maraton en Latina 2009, y en este 2011 volvia a esta gran carrera que en absoluto me ha decepcionado. Organización perfecta; recogida de chip sin colas, salida puntual, recorrido muy bien señalizado, avituallamientos correctos y bolsa de corredor con camiseta de la talla correcta. Casi nada mas se le puede pedir a la organización de un evento de este estilo. Un 10 sin duda.
Mi carrera, pues muy distinta a la edición de 2009. Distinta porque en ese 2009 las preguntas y las incognitas eran de una persona sin experiencia, sin mas bagaje que una carrera de 15 km y varios diez miles, pero ni mucho menos la experiencia de 21097 metros. Aquel año, la cosa salio mas que bien acabando la media y sobre todo cogiendo fuerzas para la que seria mi primera maraton dos meses despues.
Este 2011 las incognitas eran otras, y es que los problemas fisicos no me dejan entrenar y casi dos semanas despues de mi ultimo entrenamiento me tenia que "enfrentar" a este recorrido de La Latina que desde luego de facil tiene poco.
A las 9:30 con puntualidad, se da la salida. Con 3000 inscritos,
decido salir en la mitad del grupo, otras veces salgo de los
ultimos y los tapones suelen ser considerables.
Los primeros km rapidos pues son favorables, pongo un ritmo de 4:40 con dudas de si podre mantenerlo.
Paso por el km 5 y poco despues el perfil de la prueba se torna menos favorable y se suceden las subidas y bajadas, asi hasta el 8 donde antes de entrar a la Casa de Campo hay que superar una subida digna de la sierra, menos mal que es de aproximadamente medio km, y una vez superada esta dificultad, una larga bajada nos llevo al Parque de Atracciones y de hay llaneo y vuelta al Lago.
Sigo a 4:40 y sin molestias. Una vez rodeado el Lago, subida, bajada y de nuevo llaneo hasta el 14 donde tengo un bajon por la falta de entreno y el kilometraje acumulado.
A partir de ese punto ruedo a 4:50, con dos km mas de llano y a partir del zoo, subida y mas subida con pequeños tramos de bajada que me hacian mas daño que la subida.
Pasaban los km y el dolor de gemelos no me impedia controlar el objetivo de bajar de 1:40 al final, asi poco a poco hasta el km 20 donde la subida acababa y el final en el estadio de atletismo se veia.
Final en el estadio de Aluche, con un sabor de boca inmejorable, recordando viejos tiempos, y llenando los deposito de moral de cara a la maraton de Roma.
Parando el crono en 1:39:20, no es mi mejor marca pero como digo una prueba super especial de la cual salgo reforzado moralmente.

1 comentario:

  1. Cariño, quiero que sepas que lo estás haciendo muy bien, y admiro la forma que tienes en superarte día a día, y conseguir todo lo que te propones... Que decirte… que me encanta ir a verte, y animarte todo lo que puedo, cuando mis reportajes fotográficos me lo permiten.. jeje…quiero que sepas que siempre estaré apoyándote y me encanta que los dos disfrutemos con todo esto. TQ

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