domingo, 12 de febrero de 2012

XXVIII Media Maraton del Distrito de Fuencarral - El Pardo

Otra media más, una media a la que "le tenia ganas" y por fin en esta edición tenia la posibilidad de correrla.
Con la Maraton de Sevilla en siete días, y como ya he hecho en las ultimas maratones que he corrido, quería correr una media maraton la semana anterior a la maraton como ultima tirada larga, eso si a ritmo lento porque todo esfuerzo se paga cuando te enfrentas a los 42195 metros.
Mañana primaveral en pleno mes de Febrero, con un sol esplendido, que nos acompaño en toda la prueba. Salida puntual y primeros metros por el centro de Fuencarral, con tranquilidad total y sin prisas sabiendo que una media maraton se puede hacer muy larga.
Este recorrido yo lo dividiria en tres tramos; un primer tramo de llano y bajada, un segundo tramo ya en el Pardo de llano y un tramo final de subida con algún tobogan.
De lleno en esa primera parte de llano inicial y bajada hacia el Pardo con un ritmo muy bajo, si salí de los últimos, en esta parte me pasaron los pocos que salieron por detrás de mi. Pero yo a lo mio a terminar sin más, y así llegue a esa "segunda parte" en el Pardo, y sin mucho sentido apreté el paso, me sentía cómodo y bueno ya que estábamos si podía bajar de las dos horas pues mucho mejor.
Estos fueron kilómetros de disfrute con un ritmo más alegre y con las fuerzas prácticamente intactas, en un escenario alejado de la gran ciudad y respirando ese aire puro tan agradable y cada vez más escaso.
Pero todo lo bueno se acaba y allá por el kilómetro doce y antes del trece se acabo lo bueno y empezó la larga subida de salida del Pardo.
Subida larga que empecé con ganas, al mismo ritmo que llevaba en el llano,  poco a poco adelante uno tras otro a todos los que en los kilómetros anteriores me pasaron con tanta alegría, había llegado mi momento y desde luego no lo deje escapar. Crecido y con una moral tremenda, metro a metro llegue hasta la valla que delimita el Pardo en el kilómetro quince de la carrera, lugar donde se descendía parte de lo ascendido anteriormente y donde cogíamos un poco de aliento.
Ya en el dieciocho la cosa volvía a cambiar, y otra vez el asfalto marcaba un ascenso que ya no pararía hasta los últimos metros de la prueba. Estos últimos kilómetros eran de volver a disfrutar, de valorar el hecho de acabar otra carrera más, de sentir como el esfuerzo y el sacrificio dan sus humildes frutos, frutos que en mi caso me cuestan mucho.
Tiempo final de 1:55:31, objetivo cumplido pero bastante resentido de las rodillas, ahora ya la suerte esta echada para la maratón de Sevilla, el camino para esta maratón ha sido duro pero también a tenido sus recompensas como la de haber asistido a esta bonita Media Maratón de Fuencarral-El Pardo.

Mis cifras finales; tiempo neto 1h55m31s, en la posición 1511º, y en mi categoría 221º

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